Les thérapies
Dans un premier temps, je rencontre la personne (enfant avec son parent, adulte). Cette première rencontre permet de comprendre vos besoins en se basant sur votre motif de consultation (vos symptômes et/ou ce que vous souhaitez voir évoluer) et vos attentes. Elle permet également de recueillir des informations cruciales à la suite de votre accompagnement (antécédents, ressources, traitements, etc.).
Un temps de connaissance et d’apprivoisement est nécessaire pour tisser ce lien de confiance entre patient et thérapeute. J’adapte mon accompagnement à chaque personne et je me réserve le choix des outils selon les besoins de chaque patient. Au fur et à mesure des séances, ensemble nous allons chercher à apprivoiser ce problème à le comprendre et le résoudre.
L'EMDR pour les adultes
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une thérapie reconnue qui aide à traiter les traumatismes et les émotions négatives liées à des expériences passées. Grâce à des mouvements oculaires guidés, l’EMDR permet au cerveau de retraiter les souvenirs traumatiques de manière plus adaptative. Cette méthode est utilisée pour traiter de nombreux troubles et maux.
Plus d'infoL'EMDR pour les jeunes
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une thérapie reconnue qui aide à traiter les traumatismes et les émotions négatives liées à des expériences passées. Grâce à des mouvements oculaires guidés, l’EMDR permet au cerveau de retraiter les souvenirs traumatiques de manière plus adaptative. Cette méthode est utilisée pour traiter de nombreux troubles et maux.
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La thérapies cognitives et comportementales (TCC)
Les TCC sont des thérapies brèves qui suivent une démarche de résolution de problème en intervenant sur les cognitions, les émotions et les comportements.
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La thérapie d'orientation psychanalytiques
La thérapie d’orientation psychanalytique permet de dégager le sens inconscient d’un trouble incompréhensible.
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La médiation animale
La médiation animale est basée sur l’attrait que l’animal exerce auprès des personnes et sur sa capacité à les stimuler. L’animal anime une envie qui permet de créer ou de faciliter la rencontre ou l’introspection. Elle vise donc à mettre en contact des animaux avec des enfants et adultes souffrant de divers troubles afin de susciter des réactions positives.
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La rando-thérapie
Cette thérapie permet de sortir d’un cadre habituel afin de consulter en extérieur et en pleine air. La marche associée à la thérapie, remet l’esprit en mouvement, apaise les émotions, élargit nos horizons face aux défis de la vie, aide à gérer le stress et atténue les pensées négatives.
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La psychoéducation TSA et entrainement aux habilités sociales
Les habilités sociales sont définies comme un ensemble de capacités qui nous permettent de percevoir et de comprendre les messages communiqués par les autres, de choisir une réponse à ces messages et de l’émettre par des moyens verbaux et non verbaux, de façon appropriée a une situation sociale.
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